A.G.B.F. 
Association Groupe Body Forme
Gymnastique d'entretien pour Adulte
62490 Vitry-en-Artois
A.G.B.F. Gymnastique d'entretien pour Adulte
62490 Vitry-en-Artois
Low Impact Aérobic
Le LIA est un aérobic de faible impact, des enchaînements chorégraphiés en musique sur X fois 8 temps, sans impact (toujours un pied en contact avec le sol) , ni saut, ni course.
Séance de LIA
Séance de LIA
Petite Vidéo de notre cours de L.I.A.
