Mise à jour : le 9 Mai 2012

Bienvenue sur notre site
A l'origine, nous avons voulu créer cette association pour permettre aux mères de famille de pratiquer un sport pendant les horaires scolaires.
Elles déposent leur(s) enfant(s) à l'école, traversent la route et pendant 1 heure 15, oublient les soucis de la maison (repassage, ménage,....).
Les activités sont très variées :
Abdos, Abdos fessiers, renforcement musculaire, LIA, STEP, Kickbox, circuit training, circuit cardio, étirement, stretching.
Les Objectifs : - Refaçonner sa silhouette
- Se tonifier
- Se remettre en forme
PROGRAMME SPORTIF
JEUDI 10 MAI 2012
STEP
Matériel : tapis + STEP
Les Vidéos du mardi 14 février sont en ligne
ACTIVITES : ==> Echauffement
==> Abdos
VIVE LA GYM !!!!!
VENEZ NOUS REJOINDRE
LES MARDIS ET JEUDIS
DE 14 h à 15 h 15
A partir de 1,19 €/heure
A la salle polyvalente (face à la mairie)
(Entrée B)
Venez entre amies
La 1ère séance est GRATUITE
Pour les nouvelles inscriptions : INFO PRATIQUES

(Photo du 14/09/2010)
Groupe du Mardi

(photo du 16.09.10)
Le Groupe du Jeudi
Les Cours sont dirigés par une Educatrice diplômée d'Etat
DANS UNE AMBIANCE TRES FAMILIALE
ET TOUJOURS AVEC LE SOURIRE
A BIENTOT